Wat ze zeggen: “Ik weet hoe je je voelt”
Wat je hoort: “Ik ga er vanuit dat ieder verdriet hetzelfde is.”
Dit is troostend bedoeld maar iedere ervaring met verlies is anders, niemand weet echt hoe jij je precies voelt.

Wat men zegt: “Laat het me weten als ik iets voor je kan doen.”
Wat je hoort: “Je gaat voorlopig niets van mij horen.”
Als je iemand wilt helpen die aan het rouwen is, probeer dat spontaan iets te doen zoals: eten langs brengen, huis schoonmaken, de hond uitlaten, de kinderen naar school brengen. Dat soort kleine attenties zullen onthouden worden en geven wat verlichting.

Wat men zegt: “Ze zou niet willen dat je verdrietig bent.”
Wat je hoort: “Je gaat hier niet goed mee om.”
Dikke kans dat als je een geliefde hebt verloren dat je al een bepaalde mate van schuldgevoel voelt. Als je aangeeft dat die geliefde niet zou willen dat je je voelt zoals je je voelt, maakt dat je dat schuldgevoel alleen maar groter.

Wat men zegt: “Dit gaat voorbij.”
Wat je hoort: “Er is een tijdslimiet voor het rouwen om jouw geliefde.”
Het is niet perse een geruststelling om te horen dat de pijn over het verlies van jouw geliefde minder zal worden. Je wilt niet horen dat je over hem/haar heen zal komen, zelfs al zal dat in de toekomst het geval zijn

Wat men zegt: “Jullie hebben wel veel tijd met elkaar gehad.”
Wat je hoort: “Je bent ondankbaar.”
Je bent natuurlijk dankbaar voor de tijd die je samen hebt gehad, maar je zou daarnaast wel mogen rouwen voor de tijd die je samen gaat missen (helemaal als zoveel anderen die tijd wel met hun geliefde kunnen doorbrengen).

Wat ze zeggen: “Je zal wel weer kinderen/een beste vriend krijgen/een liefde vinden.”
Wat je hoort: “Je geliefde is vervangbaar.”
Iemand die aan het rouwen is wil nog niet nadenken over toekomstige geliefden/kinderen of vrienden etc. Dit betekent namelijk dat er een toekomst is waar de verloren geliefde/vriend niet bij aanwezig al zijn.

Wat ze zeggen: “Hij is op een plek waar het goed is.”
Wat je hoort: Hij is beter af zonder jou.”
Jij weet diep van binnen dat er geen betere plek is voor jouw geliefde dan bij jou.

Over een paar weken: deel 2.

Eva de la Mar
AKER uitvaarten